月別の記事一覧

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2017年08月30日

敷布団にピッタリなローベッド

ローベッドとは 見た目におしゃれな高さの低いベッドのこと、と言うとイメージがわくでしょうか。 短い足付きの上に敷布団やマットレスを置くタイプ、ベッドフレーム内に床板1枚敷いて敷布団やマットレスを落とし込むようなタイプがあります。床板がすのこになっているものもあります。 ローベッドのメリット ・空間が広くなるため部屋が広く感じる ・スタイリッシュ ・小さなお子様の寝相が心配でベッドに寝かせられない場…>>続きを読む

2017年08月28日

やわらかめの敷布団と、かための敷布団の違い

敷布団の『かたい』『やわらかい』どちらがお好みですか 敷布団あるいはマットレスを買い替える場合、かためのものとやわらかめのもの、どちらを選びますか? 睡眠は一日の約3分の1の時間をしめています。ゆっくり眠りたい、疲れをなるべくとりたいなど、睡眠の質とはとても重要なことに思います。たくさん寝たはずなのになんだかスッキリしない、起きたときに体に痛みがある、腰が痛いなど感じたことありませんか?もしかした…>>続きを読む

2017年08月26日

色々なお布団の収納方法

布団の収納めんどくさい? 季節物のお布団の保管状態はいかがでしょうか。夏物のタオルケット、敷パッド、枕などの比較的小さいものは大丈夫ですが、冬物の羽毛の掛布団、毛布、来客用の布団セットなどは場所もとるし、上手に保管しておきたいものですね。 収納場所も気になる所。長期間入れっぱなしになってしまう事もあります。私のようなめんどくさがりな人は、使用する機会がなければ全然出し入れしないってこともありますよ…>>続きを読む

2017年08月25日

敷きパッドは敷布団に必要です!!

敷きパッドが必要な理由 敷きパッドと聞いて思い浮かべるのが、夏の冷感敷きパッド、冬の暖か敷きパッドです。 我が家では、敷きパッドは手軽に睡眠環境を改善できるグッズなのです。 睡眠時の温度調節ができ、こまめに手軽にお洗濯できます。 清潔な睡眠環境を維持しやすいということなのです。 お値段も敷布団や布団カバーよりもお安く、お手頃なもので1000円弱から購入することもできます。 夏の敷きパッド 温暖化の…>>続きを読む

2017年08月25日

どれがいい?自分に合った敷布団

沢山ありすぎる敷布団 敷布団を買おう!と思い立ったは良いものの、沢山ありすぎてどれを買ったらよいか悩んでしまいますよね。 レビューを見ても同じ敷布団なのに、かたくて良いとかかたすぎるとか・・・ 使用感は人それぞれ・・・ 本当に分からなくなりますよね。 合わない寝具を使っていると、体の不調を引き起こすこともあるので、自分に合った敷布団と出会いたいものですが・・・。 自分に合った敷布団、どうやって探し…>>続きを読む

2017年08月23日

和室と布団

和室使ってますか?  みなんさんのご自宅に和室はありますか?近頃、日本人の和室離れが進んでいるといわれています。原因はライフスタイルの欧米化によるもので、和室になじみのない人も多い時代になっていました。そのため、ご自宅に和室があっても仏間か客間という方が多いのが現実です。つまり、日本人は和室に布団を敷いて寝ることが少なくなったと言えます。しかし、和室には洋室にない魅力が沢山あります。  今回はそん…>>続きを読む

2017年08月23日

疲れがとれる敷布団とは

疲れの原因は敷布団!? 忙しい毎日を送っている私たちにとって、睡眠は一番の疲労回復手段と言えます。 それなのに、朝起きた時に疲れがとれていない・・なんて事はありませんか。 良質な睡眠がとれていない原因として「日々のストレス」「疲労」「不規則な生活環境」等・・色々な事が考えられますが、その原因の一つとして「敷布団等寝具があっていない」事もあげられます。 合ってない敷布団で寝ていると、気づかないうちに…>>続きを読む

2017年08月22日

布団を干す方法と最適な時間とは?

使用時間の長い敷布団 人は1日の約3分の1は睡眠に時間を使っていますよね。という事は、布団ってかなり長い時間使用している事になります。敷布団は特に。あまり意識した事はなかったので、考えてみたらそうなんですが… そうすると布団を『洗う事』ってとても重要な事に思えてきますね。大きなものだし簡単な作業ではありませんが、快適な睡眠生活を過ごすために少し頑張りたいものではあります。 しかし実際には布団を丸洗…>>続きを読む

2017年08月22日

お布団の重さから分かる!?そのお布団の性格

重さ、見てますか? 今お使いの掛布団・敷布団など、お布団の重さってご存知ですか?お布団を買う時、洗える布団や、防ダニ加工など、お布団の機能には注目して選ぶ人は多いですが、お布団の重量で選ぶ人っ意外と少ないですよね。実はお布団の重さ”重量”でお布団の性格が違うこともあるんです!今回は、そんなお布団の重量、”重さ”のについてお話します。 一般的なお布団とその重さ 最近の一般的なお布団にはポリエステル混…>>続きを読む

2017年08月21日

疲れの原因、敷布団や枕にも原因が!?

寝起きの調子はどうですか?  眠りから覚めた時、スッキリせず倦怠感を感じたり、あるいは、身体が軽くなってスッキリした、なんてことはありませんか?寝ることで身体を十分に休めたつもりでも、実は”疲れ”がとれてなかったり、短い睡眠時間でも、シッカリ”疲れ”を解消できることってありますよね。なぜでしょうか?それはズバリ、睡眠の質によるものなのです。今回は、そんな疲れを招きも、解消もする眠りの質について詳し…>>続きを読む